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妊娠線ができやすい人・
できにくい人

妊娠線は、体質や妊娠時の状態によって、できやすい人とできにくい人がいます。できやすい人は、なるべく早い時期からしっかりとケアすることが大切です。

妊娠線ができやすいかどうか
チェックしてみよう!

妊娠線ができやすい人、できにくい人には、次のような傾向があるといわれています。自分がどちらに当てはまりそうか、チェックしてみて下さい。

できやすい人の特徴
  • 急激な体重増加
  • バストが急激にサイズアップ
  • どちらかといえば乾燥肌
  • 2人目以降の妊娠
  • 双子や三つ子の多胎妊娠
できにくい人の特徴
  • 妊娠中も体重があまり増えない
  • 人よりも大柄
  • 20代前半までの若い妊婦
  • おなかがあまり大きくふくらんでいない

できやすい人

母親に妊娠線があるなどの遺伝的な原因以外にも、実は妊娠線ができやすい条件はたくさんあります。急な体重増加やバストのサイズアップ、乾燥肌の人も要注意!初産よりかは、2人目の方ができやすいともいわれています。
1つでも当てはまると、妊娠線はできやすくなるので、該当する方は早い時期から対策をしておきましょう。

急激な体重増加

急激な体重の増加は、一番の妊娠線の原因になります。体重が増えることで、体全体が大きくなって、皮膚が急に伸ばされて表面がヒビ割れてしまいます。お腹だけじゃなく、太ももや二の腕にもできやすくなります。
妊婦さんは、とくに妊娠初期の体重増加に注意。病院で指導された体重は、超えないように食事は量を調整しましょう。

バストが急激にサイズアップ

体重と同様にバストが急にサイズアップすることでも、妊娠線はできやすくなります。とくに妊娠中期の6ヶ月以降は、母乳を飲ませるためにバストも大きくなりやすい時期。もともとのサイズに関係なく、急激にサイズアップした場合は、胸まわりのケアも入念に行いましょう。胸は、皮下脂肪が多く、妊娠線ができると広範囲に広がりやすくなります。

どちらかといえば乾燥肌

普段からお肌が乾燥しがちな人も、妊娠線には注意が必要。乾燥している肌は、柔軟性が低く、伸びにくくなっていて、表面にすでに見えないくらいのひび割れができています。
そこに妊娠して急激に皮膚が伸ばされると、妊娠線は強く出てしまいがちに。妊娠中は、どんな女性も全身の肌が乾燥ぎみになるので、保湿が欠かせないのです。

2人目以降の妊娠

初産の方ができやすい気がしますが、実は、妊娠線は2人目以降の方ができやすいといわれています。年齢による皮膚の柔軟性の衰えが原因だったり、子育てに忙しくて、ケアが手抜きになりがちなママも。一人目の出産で妊娠線ができた人は、同じ場所にできやすくなり、重ねてできた箇所は、より跡が目立ってしまいます。

双子や三つ子の多胎妊娠

一人の時と比べると、双子や三つ子ちゃんの場合は、ママのお腹は比べものにならないくらい大きくなります。その分、子宮やお腹の皮膚もかなりの強さで引っ張られて、何もケアしてない状態では、ほぼ確実に妊娠線はできてしまう事態に。多胎妊娠では、妊娠線ができる人がほとんどですが、最小限に抑えるためにも、早期からしっかりクリームなどで保湿をしましょう。

できにくい人

妊娠線ができやすい人がいる一方、中にはできにくい人もいます。できにくいからといってケアは怠らず、妊娠中は専用のクリームでしっかり保湿しましょうね。

妊娠中もあまり体重が増えない

同じ妊婦さんでも、体重の増加には個人差があるもの。当たり前ですが、体重増加が少ない人ほど、皮膚の表面積は小さくなるので、妊娠線はできにくくなります。同じくお腹のふくらみが小さい人も、できにくいです。

人よりも大柄

もともと大柄な人は、お腹の表面積がすでに広いので、お腹のふくらみが小さく済むことが多く、妊娠線もできにくいのだとか。ただし、ママと同じでビッグな赤ちゃんが生まれるケースも多く、一概にはいえないようです。

妊娠線予防の対策は、
早めのケアが肝心!

妊娠線ができやすい条件には、急激な体重増加、バストのサイズアップ、乾燥肌、多胎妊娠などが挙げられます。お腹やバストなどは、実際に大きくなってしまってからでは遅いので、なるべく早いうちから妊娠線予防を心がけることが大切です。
もともと乾燥肌だったり、2人目の妊娠の場合は、より入念なケアを!肌の乾燥が一番の妊娠線の元になるので、安全性の高い成分が含まれた専用クリームで、お腹、胸、太ももなども潤いをキープしましょう。

めぐみ&まさるからひとこと

まさる

めぐみはもともと小柄でスタイルも良いから、普通の人より妊娠線ができやすそうで僕は心配だよ。いずれにしても早めに妊娠線クリームでケアしたり、食事の量なんかにも気をつけてちゃんと予防していこうね。

めぐみ

私もママ友から「妊娠線は体質にもよるから」って聞いてたけど、けっこう妊娠中に注意して防げることもあるんだね。体重管理もそうだけど、お腹やバスト、太ももの保湿も頑張らなきゃ。クリームはやっぱ伸びが良いものが良さそうだね。

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