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妊娠線予防クリームをつける頻度は?

「クリームを塗っていたのに、妊娠線ができてしまった…」なんて後悔したくないもの。1日○回といった決められた回数はないですが、一般的な目安をまとめました。いつ塗るのが良いのかも是非チェックしてみてください。

妊娠線予防クリームを塗る頻度やタイミングについて解説

妊娠線予防クリームは安くはないので、なるべく塗る回数は減らしたいものですよね。でも効果がなくては意味がありません。どのくらいの頻度で塗れば良いのでしょうか?

1日に何回くらい塗ればいい?

一般的に妊娠線予防クリームが効果を発揮できるのは、1日2回以上塗るときといわれています。しかし、乾燥しやすい肌質・乾燥しやすい時期という場合は4回ほど塗ると良いでしょう。基本的にクリームの塗りすぎで悪影響がでることはありません。回数にとらわれずに「ちょっとお肌がカサカサするかも」と思ったら、クリームを塗るという対応でよいでしょう。

どのタイミングで?

最低でも朝起きたときとお風呂上りはクリームを塗りましょう。妊娠線を作らないためには、乾燥させないのが一番。寝ている間に肌が乾燥してしまう朝に塗り忘れないようにお気をつけください。またお風呂上りから10分以内にクリームを塗ると効果的です。入浴後は肌が柔らかくなっている状態なので、クリームが浸透しやすいのです。

急激にお腹が大きくなる妊娠後期は回数を増やそう

妊娠後期と呼ばれる8ヶ月以降は、お腹が急激に大きくなります。赤ちゃんの成長と一緒におなかの皮膚は薄く伸び、皮膚に負担がかかってしまうのです。皮膚が薄くなると乾燥しやすくなります。そのため1日4~8回、2時間おきに塗ると良いでしょう。

みんなの妊娠線予防クリーム体験談をチェック

  • 妊娠線予防クリームを1日1回でも塗っていればOK?それとも1日5回以上塗らないと効果がない?妊娠を体験してきたママたちの体験談をチェックしてみると、体質も大きく関係してくるということがわかりました。
  • 私は妊娠線を残したくなくて、1日3回しっかりと塗っていました。でもハッキリと線ができてしまいましたね…。出産から5年経った今でもスイカのように後がびっしり。もっと回数を増やすべきだったのかと後悔しています。(年代不明)
  • 出産予定の5ヶ月前から、お風呂上り、着替えるとき、トイレ後と神経質になるくらい塗りたくっていました。9ヶ月くらいにすごく肌がかゆくなり、見てみると下腹部に妊娠線がビシビシと浮かんできて…。妊娠線はもう体質なのかと思っています。(年代不明)
  • 1日1回、お風呂上りにクリームを塗っていました。妊娠線はまったく出ていません!私は肌が強かったのであまり乾燥しないのが良かったのかもしれません。あと、肌のケアだけでなく急激に体重を増やさないように注意していました。(年代不明)
  • 私のケア方法は風呂上りにのみクリームを塗るだけ。これで9ヶ月まで妊娠線がでなかったので、臨月になっても1日1回のケアで過ごしていました。しかし、赤ちゃんが出産予定日を過ぎても生まれずお腹がパンパンになってきたとき、お腹がかゆいな…と思ったら、妊娠線ができていたのです!油断せずにケアしていれば、綺麗なお腹でいられたのかもしれません。(年代不明)
  • 妊娠初期はマタニティブルーになっていたためだるくてやる気がおきず、寝る前に1回塗るだけでした。お腹の張りが目立つようになった冬場に、粉を吹くようになったので朝起きたときと寝る前の2回にしました。でも結局妊娠線が数本できちゃいましたね。(年代不明)

めぐみ&まさるからひとこと

まさる

妊娠線予防クリームはお風呂上りだけじゃ足りないみたいだね。めぐみは乾燥肌だから、なるべく多く塗ったほうが良いんじゃないかな。毎日塗り続けるのが面倒だったら、たまには僕にも塗らせてよ。

めぐみ

朝と夜、乾燥を感じたときは塗るようにするよ。妊娠線予防クリームは安くはないから、少量を少ない回数で塗ろうとしちゃうんだよね。妊娠初期から出産まで使い続けるものだから、コスパも気になっちゃう。

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